La cannabis detiene il proprio status di superalimento molto nutritivo.
Piena zeppa di composti salutari, la cannabis può costituire un’ottima aggiunta a un sano frullato o succo! Consumati in questo modo, i cannabinoidi e terpeni continueranno a galvanizzare il vostro sistema endocannabinoide, mentre le foglie crude offrono un’ampia serie di vitamine e minerali.
Preparare un frullato rinfrescante costituisce un modo rapido, efficace e saporito di introdurre nel vostro organismo quei composti fitochimici.
Ingredienti per 2 persone:
- 300 ml di latte o 300 ml di latte di mandorle (proposta vegan friendly)
- 1 mango
- 0,5 g di infiorescenze di cannabis light in alternativa 10 gocce di olio CBD
- Menta o frutta a scelta
Utilizza le nostre infiorescenze dal sapore fruttato per ottenre un frullato fresco e gustoso!
Elenco dei dispositivi:
- Coltello
- Mixer
Preparazione
- Versare il latte in una ciotola e maciniamo la cannabis molto finemente usando un grinder (più è fine, meglio è) e mescolarla nel latte.
- Di seguito scaldiamo brevemente il latte con la cannabis, va bene in micronde per 2-4 minuti oppure a fuoco lento ( l’importante è non farlo bollire).
- Per avere un latte al top, lo mettiamo in una ciotola di metallo a bagnomaria su di una pentola riempita d’acqua per circa 40-60 minuti.
- Raffreddare il latte per circa 3 h in frigorifero.
- Il mango ed eventuali erbe aromatiche come la menta vengono quindi tagliate a pezzi e aggiunte al frullatore con il latte freddo.
- Infine versate il frullato alla cannabis in un bicchiere e aggente qualche fetta di mango come decorazione sul bicchiere.
In alternativa alla menta puoi utilizzare: bacche fresche come mirtilli, lamponi, ribes, fragole, ecc.
Questo sano frullato dissetante, aumenterà quindi gli effetti, dandoti però un’alternativa “estiva” nel modo di assumere il CBD.
